A 18 ans, elle perd 40 kilos pour se fiancer…
J’ai commencé ce programme Smart and Light, le 2 avril 2008, avec un poids de départ de 114 kilos.
Ce problème de poids me suivait depuis mon plus jeune âge, et après avoir tout essayé, comme beaucoup d’autres personnes en surpoids, je n’avais plus tellement espoir de maigrir.
Comme je devais me fiancer bientôt, et que je rêvais d’une jolie robe, cela me faisait de la peine. J’avais acheté le Carnet de Route, dans une librairie, et peu après, mon père m’avait parlé aussi de ce programme.
J’ai donc pris la décision, de prendre mon premier rendez-vous avec Sophie.
Pendant la première séance, je n’y croyais pas: » comment pouvoir maigrir en mangeant à volonté.
Mais, dès mon second rendez-vous et au bout d’une semaine, j’avais effectivement perdu 3,2 kg, et j’en étais ravie. J’ai maintenant entamé ma quatrième semaine, et j’ai déjà perdu 7,4 kilos.
J’ai appris à cuisiner autrement, à manger de très bonnes choses saines, et j’ai enfin repris espoir. J’arrive à m’imaginer mince, et je sais qu’avec ce programme, ce sera facile pour moi d’atteindre mon objectif. Tout mon entourage est content, et m’encourage.
Et à mon tour, je vous encourage tous à faire ce programme, qui pourra changer votre vie, comme il a changé la mienne